生理前は要注意

生理前は女性にとって肌荒れ・にきびのできやすい憂鬱な時期ですが
実はこの時期、しみも非常にできやすい時期なのです。

生理前は女性の性周期（月経周期）のうち黄体期と言って、
女性ホルモンのうちでも肌をきれいにする「エストロゲン」に比べ
肌を何かとトラブルがちにしてしまう「プロゲステロン」という
ホルモンの分泌の増える時期。このホルモンバランスがしみを作りやすく
する、と言われています。

他にも、妊娠中やピルを内服しているような場合は同様にホルモンバランス
の変化によって、しみができやすい要注意時期なのです。

生理前は血液の流れが悪くなるため顔全体のくすみや黒ずみも気になりますが、
この時期は実際にしみも作られやすい訳ですね。
生理前こそ、特にUVケアが必要です。